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百年メンタル/飯山晄朗

出版社名:大和書房
著者名:飯山晄朗
発行年月:2021年09月
キーワード:ヒャクネン メンタル、イイヤマ,ジロウ

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内容情報

金メダリストを育てた著者によるメンタルトレーニング本の決定版!心が安定している人の言葉、心の浮き沈みの激しい人の言葉の違いとは。言葉遣いを変えて、一生もののブレないメンタルを手に入れる秘訣を紹介!「メンタルコーチング歴15年、これまで2万人以上の方と向き合い、脳科学と心理学に基づいたトレーニングによって、多くの方のメンタルを改善してきました。メンタルトレーニングというと、心を強くするというイメージをお持ちかもしれませんが、少し違います。私が専門とするメンタルトレーニングにおいて、もっとも大事なものは自分の感情をコントロールすることであり、

出版社名大和書房
著者名飯山晄朗

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